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[养生保健] 孕妇为何不能吃榴莲和木瓜?

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发表于 2008-9-22 21:01:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
孕妇不能吃木瓜和榴莲吗?原因是什么呢?
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        2012-12-4 10:02



一、孕妇不能吃木瓜的原因

1、木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。
                       
        2012-12-4 10:02



2、木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。
                       
        2012-12-4 10:02



3、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,所以,为了避免意外的流产或早产,孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃;因为即便木瓜烧熟了,也不能破坏木瓜苷。
                       
        2012-12-4 10:02



4、在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。
                       
        2012-12-4 10:02



二、孕妇不能吃榴莲的原因

1、孕妇应该少吃榴莲,最好不吃,因榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果孕妇经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝会容易过重,日后娩出巨大胎儿的机会增大。
                       
        2012-12-4 10:02



2、榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。再者榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。









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