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[养生保健] 10妙招 防止秋日双手粗糙龟裂

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发表于 2010-4-7 22:58:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
秋冬来临时要格外重视手部皮肤的护理,指甲也要经常修理,修理完要用水清洗下手部,然后涂上滋润的护手霜。如果手部肌肤比较粗糙,可在涂营养霜后,戴上手套睡觉。
                       
        2012-9-24 08:02

1.勤抹护手霜是简单有效的方法。每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。这样坚持下去,手部就不会干裂,而且会长期保持滋润的感觉。

                       
        2012-9-24 08:02

2.秋冬改用多脂香皂洗手。夏天喜欢使用洗手液或者用清水带过,但秋冬季尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。有时间可以轻轻按摩手部让护手霜更好的吸收。

                       
        2012-9-24 08:02

3.利用周末做一做手部特殊护理。利用周末做一做手部特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。

                       
        2012-9-24 08:02

4.皮肤需要酸性保护。每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。

                       
        2012-9-24 08:02

5.敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环,同样的方法,也适用于冻疮的治疗。

                       
        2012-9-24 08:02

6.磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。 周末特殊护理。

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[ 本帖最后由 一吃就变瘦的食物 于 2012-9-24 08:09 编辑 ]
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发表于 2010-4-8 00:39:09 | 显示全部楼层
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